De la investigación biomédica a la experiencia humana

Soy Mari Paz Quesada, doctora en Biología especializada en biología molecular y epigenética. Durante una extensa trayectoria trabajé en investigación biomédica en instituciones como el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO), IDIBELL, el Instituto de Neurociencias y distintos entornos clínicos y hospitalarios vinculados a oncología, psiquiatría, neurociencias y terapia celular.

Mi trabajo se desarrolló en contextos donde la observación rigurosa de los procesos biológicos era parte esencial de la práctica cotidiana. Comprender cómo funcionan los mecanismos que regulan la vida a nivel microscópico —y especialmente cómo factores biológicos, ambientales y experienciales interactúan a través de procesos epigenéticos— me llevó, con el tiempo, a interesarme por otro tipo de preguntas: cómo construimos nuestra experiencia interna, cómo influyen la atención y el sistema nervioso en nuestras emociones y relaciones, y de qué manera aparecen patrones automáticos que condicionan la forma en que percibimos e interpretamos la realidad cotidiana.

Ese proceso me llevó a ampliar mi formación hacia la regulación emocional, el mindfulness basado en evidencia (MBSR), la teoría del apego, la medicina psicosomática y las intervenciones grupales y multifamiliares, integrando progresivamente ciencia, experiencia humana y observación directa de la dinámica mental.

Actualmente desarrollo talleres experienciales, espacios grupales y proyectos de divulgación científica centrados en neurociencia aplicada a la experiencia humana. Mi trabajo se orienta a que las personas puedan comprender cómo funcionan fenómenos como el pensamiento automático, la percepción, la reactividad emocional, la regulación del sistema nervioso y las dinámicas relacionales que organizan gran parte de nuestra experiencia cotidiana.

Sistema nervioso y regulación emocional

Exploración de la relación entre cuerpo, emoción, atención y fisiología, así como de los procesos de activación, estrés y autorregulación. Entender cómo el estado del sistema nervioso influye en la forma en que sentimos, pensamos y respondemos.

Mente y percepción

Comprensión del pensamiento automático, la rumiación y los mecanismos cognitivos que influyen en la forma de interpretar la experiencia. Cómo la mente construye narrativas, generaliza patrones y condiciona la percepción de la realidad cotidiana.

Relaciones y apego

Análisis de patrones vinculares, dinámicas afectivas y respuestas emocionales que aparecen en la interacción con los demás. Cómo la historia relacional temprana organiza la forma en que nos conectamos, nos alejamos y respondemos emocionalmente en el presente.

Conciencia y Atención

Desarrollo de una observación más clara de los procesos internos y de su influencia sobre la experiencia cotidiana. La atención como herramienta de comprensión, no como técnica de control.

Formación académica

Dra. en Biología — Universidad de Barcelona

Máster en Mindfulness y MBSR — Universidad de Zaragoza · Universidad Federal de São Paulo

Máster en Intervenciones Grupales, Multifamiliares y Socioterapéuticas — CTI · Universidad de La Salle

Postgrado en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud — Universidad Internacional de Cataluña · Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicología Médica

Ciencia aplicada e impacto social

Investigación biomédica en CNIO, IDIBELL, IMIB, Instituto de Neurociencias (UMH-CSIC), Hospital Clínico San Carlos y Hospital Virgen de la Arrixaca.

Facilitación de talleres psicoeducativos y programas MBSR con adolescentes con diversidad diagnóstica, profesionales sanitarios y cuidadores de personas con Alzheimer.

Colaboración con Universidad Miguel Hernández, Centre de Teràpia Interfamiliar (CTI) y asociaciones de familiares con Alzheimer (AFA y AFAE).

🔬 Ensayo Clínico NCT03858283 · Publicado 2024 |Facilitadora de MBSR e investigadora en ensayo clínico aleatorizado (Universidad Miguel Hernández). Validación científica del impacto de la intervención grupal basada en mindfulness.

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